气道异物梗阻是指异物进入呼吸道，引起呼吸道狭窄、肌肉痉挛，导致身体缺氧的紧急情况。一般多见于老年人、婴幼儿、醉酒者。但是中心近期接到多起成年人在正常进食过程中因食物卡喉导致的紧急呼救。救护人员到达现场后，发现患者因未能及时解除气道梗阻已出现心跳呼吸骤停。

这个问题告诉我们，如果在出现梗阻后患者本人或是周围有人能够及时采用海姆立克急救法解除梗阻，关键时刻甚至能挽救自己或他人生命，避免悲剧的发生。因此不管是为了家人还是为了自己，学会一些急救小常识和急救方法，那都是有百利而无一害的。  

1.用于3岁以下孩子

救护人应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。  

如果以上操作异物没排出

可以采取另外一个姿势，把孩子翻过来，躺在坚硬的地面或床板上，救护者跪下或立于其足侧，或取坐位，并使患儿骑在救护者的大腿上，面朝前。救护者以两手中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复直至异物排出。  

2.用于急救成人

救护者站在被救者背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下至脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。

3.用于自救

可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一个固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复直到异物排出。

一旦出现异物卡喉后应及时拨打120，如果被救者发生心跳呼吸骤停，需立即开始心肺复苏，直到医务人员到来。