1、立即将病人移到通风阴凉的地方解开衣服，令其平卧。

       2、用浸入冷水的毛巾敷患者的额部，并用温水给患者擦身或给其扇风，有条件者将患者移入有空调的室内，以便帮助病人快速降温。

       3、中暑较重者，除用上述方法降温外，还可用冰块敷其颈部、腋下、腹股沟、腘窝等大血管处。必要时也可用酒精擦浴或裹以床单，用冰水或冷水喷淋。

       4、可给病人服用人丹、十滴水或霍香正气水等药物。

       5、对于虚脱昏迷的病人，可按压人中穴位，并及时就近送医院抢救。